嘴饞不得 糖尿病病人日常節(jié)食，常有想吃、愛吃而不能吃的感覺。因此，要從嚴治饞，不該吃的一定堅持不吃或者少吃。 身懶不得 老年糖尿病病人吃飽后容易打盹，是躺下睡覺，還是堅持運動，這與控制血糖，提高身體素質(zhì)息息相關(guān)。還有，糖尿病病人不要太親近電視、電腦及麻將等，應該多親近朋友，多親近運動，多親近大自然。 急躁不得 糖尿病病人應培養(yǎng)自己的“平常心”，科學合理地安排時間，快樂工作、快樂生活。 勞累不得 有些老年2型糖尿病病人患病原因與多年工作勞累有一定關(guān)系，因此在治療期間，工作、學習和生活強度要適中，過分勞累了，血糖會升高。 生氣不得 快樂使人健康，憂愁使人生病。糖尿病病人最怕生氣，生氣后血糖常常上升。有副良藥——少管閑事、少發(fā)牢騷、少生悶氣。 現(xiàn)代醫(yī)院糖尿病康復中心
