一項對近20年來的17000多例病例進行統計顯示，甲亢高發地已從農村轉移到了城市， 且年齡也大大提前，其中60%以上是都市的白領階層，精神壓力已成了主要的發病誘因。
隨著現代生活節奏的加快，現代人的精神壓力越來越大，甲亢在城市內的發病率也節節升高，并遠超過了農村。1998年以前，甲亢患者60%都是來自農村，城市僅占40%，而從1998年到2007年，農村患者下降到了35%，城市患者增加到了65%。另外，由于現在中小學生學習壓力過重，也成為甲亢目標人群。1990～1998年，甲亢發病誘因中，環境因素只占40%，精神壓力為60%，到了2000年以后，精神壓力誘因占了80%。
據統計，80%的女性一生中都會遇到便秘困擾。不過也有人疑惑，每天蔬菜水果不停吃，雞鴨魚肉很少碰，為什么還會便秘呢？其實，光有足夠的膳食纖維還不夠，缺少水或油，也可能導致便秘。
油脂在腸道中，可以扮演“潤滑劑”的角色。很多女性因為愛美減肥只吃水煮食物，體內一點“油水”都沒有，所以反而導致便秘。因此，臺灣“春暉醫星球”網站專家4月28日建議，可以將食物蒸煮，再加入橄欖油或芝麻油涼拌，既能限制熱量攝入，又可潤腸通便。此外，便秘的人喝水比正常人每天應該多出200—300毫升，并且最好少量多次喝，對緩解便秘效果最好。
（柳曄）
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