《健康中國2030規劃綱要》的頒布給中國慢病防控帶來了最大的歷史機遇，這個規劃的字里行間，都能夠看到國家對于慢病的深度關切。其中，生活方式和慢病防控的關系非常密切。
慢病是一個長期累積性的病變，從母親懷孕，甚至母親懷孕之前的健康狀況，胎兒和出生兒的質量，都關系到一個人之后是否得慢病。而且，慢病具有高度致殘率，需要長期穩定的治療和康復管理。因此，慢病防控是一個全周期的大事。
2007年推出的全民健康生活方式行動，當時的口號是“我行動，我健康，我快樂”。第一階段的行動叫“121行動”——日行一萬步，吃動兩平衡，健康一輩子。這些年來日行萬步已成為時尚，下一階段推出的健康生活方式行動是“三減三健”，“三減”就是減鹽、減油、減糖，“三健”就是健康體重、健康骨骼、健康口腔。很多地方也采取了一些具體措施來促進這樣的行動。
中華預防醫學會副會長孔靈芝
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